jag har funderat, undersökt, spånat och avvägt. men nu tror jag att jag har bestämt mig: under februari månad kör jag och soff fitnessfighten! 30 dagar. 30 timmar funktionell styrketräning. kost- och träningsupplägg inklusive tips och trix för 495 kronor. mer info här.
jag tror jag behöver en sån här utmaning för att komma igång ordentligt. det är bara att inse att jag inte har tillräckligt med självdisciplin för att klara det på egen hand.
och efter ett litet samtal med S på gymmet idag känner jag mig mer peppad än någonsin. det kommer bli tufft och jobbigt givetvis, men 30 dagar är inte så lång tid och det känns som en lagom tid för att få en kickstart.
jag är lite skeptisk till kostupplägget, mest för hur jag ska kunna klara mig utan smör och grädde. snyft! snacka om vanemönster.
och för att riktigt börja fira av sötebrödsdagarna kör vi all in på fest ikväll, howmen!
Härligt!
Gör det, du kommer nog inte att ångra dig:)
Jag är på sluttampen här i januari och bättre upplägg får man leta efter. Utmaningen ligger i att ha disciplin å va uthållig i en hel månad.
Lycka till!
härligt att höra att det är flera som har positiva erfarenheter! jag är som sagt riktigt taggad nu och det ska bannemej gå vägen! tack så mycket, och lycka till du också här på slutspurten!
Åh vad roligt att ni bestämt er! det låter så spännande. Ska följa er på era bloggar. så får ni utvärdera sen. heja er! kram
Ja, det ska bli väldans spännande faktiskt! jag är taggad :) klart du måste följa oss ;)